 Os seus porquês
Tire suas dúvidas com os melhores especialistas
Como é possível curar a ressaca?
Na verdade, o álcool em demasia inibe o hormônio que retém água. Assim, depois de uma bebedeira, o corpo fica desidratado e perde líquido e sais minerais, causando dor de cabeça, sede, tontura e gosto desagradável na boca. Mas essa sensação se cura sozinha. O que se pode fazer é acelerar a recuperação, bebendo bastante água para eliminar as toxinas produzidas pelo organismo. Para amenizar a fraqueza, a recomendação é ingerir alimentos de fácil digestão que fornecem glicose, fonte de energia que a bebida "roubou", já que são necessários um ou dois dias para as células da parede do estômago se recuperarem dos maus-tratos. Caso seja necessário, vale tomar medicamentos sintomáticos para controlar a dor de cabeça e o enjoo.
Quem responde: Ruth Clapauch, endocrinologista da SBEM
Por que minhas mãos formigam quando durmo?
Esse fenômeno ocorre pela compressão dos vasos sanguíneos e nervos da mão. Quando uma pessoa dorme com uma parte do corpo apoiada sobre o braço, acaba impedindo a movimentação natural do sangue, causando a sensação de dormência e alteração de sensibilidade. Além disso, é importante ficar atento ao sintoma, pois ele pode estar relacionado a problemas circulatórios em geral.
Deste modo, caso o incômodo persista por muitas noites, o paciente deve procurar orientação médica. Lembrando que estes sinais são consequências de uma postura inadequada, da obesidade ou do sedentarismo, e a melhor forma de prevenção são as atividades físicas que beneficiam a circulação sanguínea.
Quem responde: Cláudia Coutinho, médica do Hospital Samaritano
Por que os olhos dos bebês mudam de cor?
Nos primeiros dias de vida a criança não apresenta melanina nos tecidos da íris. É a falta ou o baixo nível dessa substância o fator responsável pela alteração na cor dos olhos dos recémnascidos. Geralmente, o bebê de raça branca nasce com eles azuis devido à ausência de células com pigmento. Desta forma, a luz que entra na íris, ao passar pelas várias camadas de tecidos, se decompõe como num prisma, por um processo conhecido como absorção seletiva da luz, sendo que a única cor que os olhos deixam de absorver é a azul. Com o desenvolvimento do organismo, as células de pigmento se acumulam na íris alterando sua tonalidade. As características genéticas em relação à cor dos olhos se manifestam até o final do primeiro ano de vida.
Quem responde: Maria Cristina Senna Duarte, mestre em saúde da criança do Instituto Fernandes Figueira
Por que fico com dor de cabeça quando não como carboidratos?
A falta deste nutriente gera um estágio de hipoglicemia, causando fraqueza e consequentemente cefaleia. Além disso, a ausência de carboidratos desidrata o organismo acionando um mecanismo que economiza energia e simula um jejum prolongado. Por isso, a ingestão de alimentos que contêm essa substância, especificamente a glicose, é base para o bom funcionamento do cérebro.
O baixo consumo também pode resultar em mau hálito, náuseas, sonolência e confusão mental. Não é por acaso que somente portadores de diabetes e hiperglicemia devem evitar os carboidratos. Em todo caso, dietas com restrições alimentares devem ser adotadas apenas sob a orientação de um médico nutrólogo ou de um nutricionista
Quem responde: Edson Credidio, nutrólogo
Colaboração: Bruno Godoy (estagiário) / Ilustração: Airon / Escala Imagens
E você, tem alguma dúvida que não foi solucionada? É hora de resolvê-la: mande os seus porquês para vivasaude@escala.com.br. Eles podem ser respondidos na próxima edição.
|
