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Receita de suco para deixar a pele firme

Publicado em 08 de Nov de 2015 por Kelly Miyazato | Comente!

Quer exibir uma aparência saudável e bonita? Então, anote aí a receita de suco para deixar a pele firme e viçosa e faça já!



Por Kelly Miyazzato | Foto Pinterest | mindbodygreen.com

Veja receita de suco para deixar a pele firme

Você deseja uma pele firme para se sentir confortável ao usar aquele shortinho guardado no fundo do armário? Para te ajudar nessa missão, consultamos Ione Leandro - nutricionista da Onodera Estética, que sugere a combinação da uva rosada, considerada um excelente antioxidante, para ajudar a diminuir o envelhecimento precoce, assim como o limão e a maçã, alimentos ricos em vitamina C, que estimulam a produção do colágeno e melhoram a elasticidade da pele. Confira!

Receita de suco para deixar a pele firme

  • Ingredientes

- Suco de ½ limão
- 1 xícara (chá) de uva rosada com casca
- 2 maçãs verdes com casca e sem sementes
- 1 xícara (chá) de água mineral

 

  • Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Se preferir, coe. Sirva em seguida.

 

Tempo de preparo: 5 minutos
Rendimento: 2 copos
Calorias por porção: 64 calorias

 

*Agradecimentos à Ione Leandro - nutricionista da Onodera Estética, pela elaboração da receita.

 

 

 



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