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Receita de Mousse de chocolate funcional

Publicado em 22 de Nov de 2017 por Kelly Miyazato | Comente!

Você sabia? Além de saboroso, o cacau em pó puro conta com efeito antioxidante, auxilia no controle do colesterol e não possui adição de açúcar. Aposte nos benefícios e bora já para a cozinha preparar uma deliciosa mousse de chocolate funcional!



 

Anote a receita de mousse de chocolate funcional

  • Ingredientes

- ½ abacate
- 2 bananas médias picadas
- 3 colheres (sopa) rasas de adoçante culinário
- 2 colheres (sopa) de cacau em pó

 

  • Modo de preparo

No liquidificador, coloque o abacate, as bananas picadas, o adoçante e o cacau. Bata até ficar cremoso em ponto de mousse. Despeje em uma tigela ou em 5 potinhos individuais. Coloque para gelar e tire da geladeira na hora de servir.

 

Rendimento: 5 porções
Calorias por porção: 73 kcal

 

*Por Kelly Miyazzato | Foto Divulgação | Agradecimentos à Marcela Mendes, nutricionista do Mundo Verde, pela elaboração da receita.

 

 

 

 

 

 

 



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