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Receita de chá gelado de gengibre

Publicado em 12 de Feb de 2016 por Kelly Miyazato | Comente!

Aposte no poder termogênico do delicioso chá de gengibre para queimar calorias. Veja a receita e faça já!



 

Veja a receita de chá gelado de gengibre

  • Ingredientes

- 1 colher (chá) de gengibre ralado ou 4 rodelas da raiz
- 1 xícara (chá) de água

  • Modo de preparo

Leve a água ao fogo até o ponto de levantar bolhas (antes da fervura), retire do fogo, acrescente o gengibre e deixe descansar por 10 minutos. Coloque num copo com bastante gelo e sirva.

 

Rendimento: 1 copo


 

*Por Tatiana Pronin | Foto FreeImages.com | Brian Lary | Adaptação Kelly Miyazzato.

 

Revista VivaSaúde | Ed. 153

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