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Pipoca versão saudável

Publicado em 09 de Oct de 2015 por Marília Alencar | Comente!

Dia das Crianças: Nutricionista ensina a versão saudável de pipoca. Aprenda a receita:



Pipoca

(Foto: Divulgação)

Ingredientes:

• 2 colheres de sopa de milho para pipocas

• 2 colheres de sopa de água
• 1 colheres de chá de canela
• Sal a gosto.
 
Preparo:

Essa receita fica pronta em apenas sete minutos. Coloque todos os ingredientes em uma vasilha de vidro e feche com tampa de micro-ondas (maior que o recipiente). Pode-se colocar também para fehar um papel filme com quatro furos. Leve ao micro-ondas por sete minutos ou até que todas as pipocas estourem. Basta jogar a canela e está pronta! 

Agradecimentos à: Andréa Santa Rosa, nutricionista das celebridades e criadora do programa online Vida Funcional (www.vidafuncional.com.br)



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