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Como diferenciar a alergia ao leite da intolerância à lactose

Publicado em 09 de Jun de 2016 por Kelly Miyazato | Comente!

Você sabia que alguns sintomas como diarreia e cólicas podem se dar devido à alergia ao leite ou a intolerância à lactose? Então, fique por dentro e saiba como diferenciar já!



 

Saiba como diferenciar a alergia ao leite da intolerância à lactose

Se você tem alergia ao leite (APLV – alergia à proteína do leite de vaca) e intolerância à lactose é importante ficar atento às reações. De acordo com Lara Natacci, nutricionista da DietNet, os alérgicos apresentam sintomas como: cólicas, diarreia, vômitos, dor abdominal, prisão de ventre, além de problemas respiratórios e cutâneos. “Os intolerantes à lactose têm dificuldade de digerir e absorver o açúcar do leite (lactose), por conta da redução ou ausência da lactase (enzima que digere a lactose) em seus organismos. Portanto, as reações podem ser gases, diarreia, distensão abdominal (barriga estufada), cólicas e, possivelmente logo após o consumo de alimentos com lactose”, acrescenta.

Lara explica: “A intolerância à lactose pode ser hereditária ou o desenvolvimento poderá ocorrer ao longo da vida, com variação de níveis que podem ser temporários ou permanentes”.

Antes da ingestão de alimentos, Lara aconselha ler atentamente os rótulos para se certificar da ausência de leite e lactose.

 

*Por Kelly Miyazzato | Foto Divulgação | Agradecimentos à Lara Natacci, nutricionista da DietNet.

 

 

 

 

 



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