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Chocolate ao leite dá dor de cabeça?

Publicado em 01 de Jun de 2016 por Ana Carolina Gabriel | Comente!

Luciana Bognar, nossa leitora, nos enviou a seguinte pergunta: por que quando como chocolate ao leite sinto dor de cabeça? Veja a opinião do especialista



Texto Letícia Roche | Foto Shutterstock

Chocolate ao leite dá dor de cabeça?

O chocolate ao leite pode ser um desencadeante de crises de enxaqueca em algumas pessoas, em especial quando já há algum motivo predisponente para que essa dor apareça. “Comidas ricas em açúcar,gordura e cafeína são as que mais causam as dores de cabeça nas pessoas. Para aliviar, procure alimentos in natura, crus e ricos em água, além do consumo da bebida, cerca de dois litros por dia”, diz Ana Luisa Vilela,médica nutróloga clínica (SP). Quando perceber que as crises estão contínuas,é necessário procurar ajuda. A médica conta que nem sempre as dores têm relação com alimentação, é preciso buscar ajuda médica sempre que o incômodo for frequente.

Revista VivaSaúde 156

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