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10 melhores dietas para prevenir e combater doenças

Publicado em 31 de Aug de 2016 por Kelly Miyazato | Comente!

Quer manter a saúde em dia? Então, vem ver as 10 melhores dietas para prevenir e combater doenças como câncer e diabetes, além de ajudar no controle do colesterol e muito mais!


  • 1. Dieta para prevenir diabetes
    Vários fatores contribuem para o desenvolvimento da doença, mas certamente um dos mais importantes é a dieta. A nutricionista Juliana Rossi Di Croce (SP) preparou um cardápio de sete dias que ajuda a evitar que a doença evolua. Confira! → http://bit.ly/2crqgmP
    Foto: Shutterstock

  • 2. Dieta para combater o câncer em crianças
    A nutricionista Giovana Lourenção, coordenadora do setor de Nutrição do Centro Infantil Boldrini, de Campinas (SP), sugere este cardápio de 1.600 calorias baseado em alimentos com ação cardioprotetora, anti-inflamatória e antioxidante, priorizando as fontes de proteínas, vitaminas, minerais, além das preparações energéticas → http://bit.ly/2bJGlQZ
    Foto: Danilo Tanaka

  • 3. Gordura no fígado: adote a dieta ideal para combater a esteatose hepática
    Para evitar a gordura no fígado, aposte já nas fibras e proteínas para fazer uma verdadeira faxina e combater a esteatose hepática → http://bit.ly/2a0XKH6
    Foto: Shutterstock

  • 4. Dieta para combater o câncer em adultos
    A nutricionista clínica Solange Carniel, do Hospital Alemão Oswaldo Cruz (SP), elaborou um cardápio com 2.000 calorias diárias, para homens e mulheres adultos, que incluem nutrientes importantes como carboidratos, proteínas, fibras, cálcio e ferro. Tudo para manter o equilíbrio de nutrientes no organismo. Vem ver! → http://bit.ly/2bSfYLN
    Foto: Fabrizio Pepe

  • 5. Dieta para controlar o colesterol
    Está com colesterol alto? Então, confira essa dieta e comece já! → http://bit.ly/1YaFY1O
    Foto: VivaSaúde Especial Colesterol

  • 6. Dieta para quem tem gota ou níveis altos de ácido úrico
    A nutricionista Nicole Trevisan, da ADJ Brasil Diabetes, preparou um cardápio de 3 dias para quem tem gota ou níveis altos de ácido úrico no sangue. Vem ver! → http://bit.ly/1Y08fuH
    Foto: Shutterstock

  • 7. Dieta ideal para quem sofre com rinite alérgica
    Dá uma olhadinha nas opções de alimentos saudáveis e saborosos que compõe a dieta ideal para quem sofre com rinite alérgica → http://bit.ly/293g8Nm
    Foto: Shutterstock

  • 8. Dieta para prevenir dor nas costas em adultos
    Confira a dieta para prevenção de dores nas costas, que a nutricionista Juliana Rossi Di Croce, da clínica Equilíbrio Nutricional (SP), preparou para adultos de 31 a 60 anos → http://bit.ly/2bSg9qn
    Foto: Shutterstock

  • 9. Artrite e artrose: veja cardápio anti-inflamatório ideal para evitar dores
    Que tal investir em uma alimentação balanceada, com cardápio anti-inflamatório ideal para evitar dores de quem sofre com artrite e artrose? Confira! → http://bit.ly/1SCKkPg
    Foto: Shutterstock

  • 10. Dieta mediterrânea pode ajudar a combater o câncer
    Aposte no poderoso cardápio da dieta mediterrânea para auxiliar no combate ao câncer, AVC, além de atuar na proteção cardiovascular e do cérebro → http://bit.ly/22VBgt6
    *Por Kelly Miyazzato | Foto: Freeimages.com | Giuseppe Mascia

 

 

 

 

 

 

 



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