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Jogador de futebol: saiba o que acontece com o corpo do atleta durante o jogo

Publicado em 15 de Aug de 2016 por Kelly Miyazato | Comente!

Fique por dentro de como cada parte do organismo do jogador de futebol reage e o que acontece com o corpo do atleta durante o jogo



 

Jogador de futebol: saiba o que acontece com o corpo do atleta durante o jogo

O futebol é uma paixão nacional. E a hora do jogo é a mais importante tanto para o jogador quanto para o torcedor. Os esforços do treino são colocados em prática, e toda a energia pessoal e física é aplicada. Já imaginou como o corpo reage aos impactos e movimentos durante os 90 minutos? Veja a seguir o que acontece em cada parte do organismo de um jogador de futebol:

  • Aguenta coração

O sistema circulatório é responsável por ativar a liberação de aminas, substâncias que aumentam a pressão arterial e aceleram os batimentos cardíacos que, durante a partida, podem variar de 180 a 185 por minuto.

  • Olhos abertos

Precisão no futebol é algo muito importante. Por isso, o olhar deve estar muito focado para que o chute seja certeiro. Nesse momento, o jogador é capaz de realizar uma visão panorâmica e mirar o gol concentrado no adversário.

  • Quanto fôlego

O consumo médio de oxigênio de 60ml/kg/min. Isso significa que, por minuto, mililitros de oxigênio são absorvidos  por cada quilograma de peso corporal. Afinal de contas, são 90 minutos de correria (12 km é a distância percorrida durante a partida).

  • Esforço coletivo

Joelhos, tronco, pés, quadris, tornozelos e até mesmo os ombros participam do chute. Eles trabalham para “balançar a rede do outro lado”, e os movimentos acontecem de forma sincronizada.

  • Lesões comuns

Eles correm o treino ou no jogo e podem gerar tendinite de Aquiles e dores na canela, dada a sobrecarga da tíbia. Já os traumas decorrem em geral de colisões. Contusões, lesões de ligamentos e fraturas em ossos das coxas e pernas são frequentes. Outros danos comuns: estiramento de isquiotibiais (zona posterior da coxa), entorses, bolhas e dores musculares.

 

*Por Tayane Garcia | Foto Reprodução Instagram | neymarjr | Adaptação Kelly Miyazzato.

 


Revista VivaSaúde - Edição 134

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