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4 posições ideais para amamentação

Publicado em 24 de Sep de 2015 por Marília Alencar | Comente!

A melhor posição para amamentar depende de cada mãe e seu bebê. Experimente diferentes formas até encontrar a ideal


  • 1. Invertida: Nessa posição, o bebê fica apoiado no antebraço, com a cabeça na palma da mão e a barriga encostada nas costelas da mãe. Use uma almofada para apoiar as perninhas dele. Ela é indicada para mães que fizeram cesárea ou quando o bebê só quer pegar um peito – nesse caso, basta trocá-lo de seio sem mudá-lo de posição.

  • 2. Sentada: Em uma poltrona confortável, com as costas apoiadas no encosto eos pés apoiados, deite o bebê na transversal, encostando barriga com barriga, e apoie a cabeça dele na dobra do braço, ou então com a mão do braço contrário ao seio em que ele está mamando. A cabeça dele deve ficar na altura do seio – use almofadas para facilitar.

  • 3. Deitada: Indicada especialmente para os primeiros dias pós-parto, quando a mãe ainda sofre com as dores. Nela, a mãe fica deitada de lado, com a cabeça apoiada em um travesseiro. O bebê deve ficar em posição paralela, com a cabeça erguida.

  • 4. Cavalinho: A mãe deve se sentar, com as costas e os pés apoiados, e colocar a criança sentada em uma de suas coxas, de frente para os seios, como se fosse brincar de “cavalinho” com o bebê.

Texto Leonardo Lourenço / Foto: Shutterstock

Revista VivaSaúde/ Edição 148



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