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Dicas de preparo para fazer doação de sangue

Publicado em 06 de Jul de 2016 por Kelly Miyazato | Comente!

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Veja as dicas de preparo para fazer doação de sangue

É importante estar descansado e não ter praticado atividades físicas intensas pelo menos cinco horas antes da doação. “Em relação à alimentação, é preciso estar bem nutrido, com refeições prévias leves e sem gordura. Além disso, é proibido o consumo de bebidas alcoólicas até doze horas antes da doação”, alerta Dante Langhi, diretor da Associação Brasileira de Hematologia, Hemoterapia e Terapia Celular (ABHH). Carla Luana Dinardo, médica da Fundação Pró-Sangue (SP), lembra que o voluntário não deve estar em jejum e é recomendado tomar água antes.

 

*Por Letícia Roche | Ilustrações Shutterstock | Adaptação Kelly Miyazzato.

 

Revista VivaSaúde | Ed. 151

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