assine

Newsletter

Receba as novidades, cadastre-se

Alimentos que previnem a calvície

Publicado em 09 de Feb de 2018 por Isis Fonseca | Comente!

Confira os alimentos que podem ser aliados importantes na prevenção da calvície!


Alimentos que previnem a calvície

Conheça os alimentos que previnem a calvície!

Veja os alimentos indicados por Marcieli Pereira, nutricionista do Lapinha Spa (PR), que ajudam a prevenir a calvície:

Vegetais verde-escuros

Brócolis, couve, espinafre, escarola.

Fontes de proteína

Ovos, aveia, carnes magras, frutas cítricas e cereais integrais.

Leguminosas

Feijões, lentilha, ervilha.

Gorduras boas

Abacate, oleaginosas, sementes, azeite de oliva.

 

Conheça mais sobre os benefícios desses alimentos, além de formas de prevenir a calvície acessando o site da Revista VivaSaúde!

 

 

Veja outras dicas sobre como prevenir a calvície garantindo sua Revista Vida Natural Ed. 81!

Você também pode querer ler:

Tratamento para a calvície

→ Quais são as principais causas da queda de cabelo?

 

*Por Mariana Vieira | Foto Shutterstock | Adaptação Isis Fonseca.

 

Garanta sua Revista VivaSaúde Ed. 176

Assine já e garanta 6 meses grátis de outro título

 

 

 

 

 

 

 



COMENTE!