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Revista VivaSaúde, Edição 161

Publicado em 07 de Nov de 2016 por Kelly Miyazato | Comente!

Confira todas as novidades da Revista VivaSaúde, Edição 161, que foi especialmente criada para te ajudar na missão de emagrecer de forma saudável, prevenir doenças e ainda manter a beleza em dia!



 

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No mês em que apresentamos uma matéria de capa que fala sobre atitudes do dia a dia que ajudam a emagrecer (todas testadas pela ciência), recebi uma crítica familiar. Minha jovem filha observou que estou sempre preocupada com meu peso e, o pior, com o dos outros. Disse-lhe que, como jornalista especializada em saúde, é quase impossível ignorar hábitos pouco saudáveis. Ela respondeu: “É preciso entender que pode haver sofrimento no controle do peso”.

Fiquei meditando sobre esta frase até que participei do evento comemorativo dos 30 anos da Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (Abeso). Lá tive acesso às Diretrizes Brasileiras de Obesidade 2016, onde uma citação de Hipócrates me chamou a atenção: “A corpulência não é uma enfermidade em si, mas o prenúncio de outras. A morte súbita é mais comum naqueles que são naturalmente gordos do que nos magros”. A obesidade já era tida como um fator de risco 460 a.C. !

Hoje sabemos que ela é uma enfermidade e a Abeso recomenda que, diagnosticados sobrepeso ou obesidade, é preciso falar sobre as doenças relacionadas: diabetes, mortalidade por todas as causas, doenças cardiovasculares. “Deve-se aconselhar aos adultos que mantenham sua circunferência da cintura inferior à metade da sua altura...”, diz uma das Diretrizes. Não é, pois, a estética o que mais pesa, muito embora ela seja um fator que pode gerar mal-estar. Num país em que o direito à dignidade da saúde ainda é privilégio de poucos, o sofrimento é não ter acesso à informação e aos tratamentos possíveis. Ter beleza é bom, mas ter saúde é ainda melhor. Boa leitura!

 

*Por Cristina Almeida | Adaptação Kelly Miyazzato.

 

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