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Como o alho pode ajudar no controle da TPM

Publicado em 20 de Apr de 2017 por Kelly Miyazato | Comente!

Se você é mulher e mensalmente costuma sentir aquelas famosas dores de cabeça, na região lombar e nas mamas, saiba que o alho possui uma ação benéfica sobre os sintomas



 

Saiba como o alho pode ajudar no controle da TPM

Ele tem o poder de favorecer a eliminação de tudo o que está em excesso no organismo. Entre tais excedentes podem estar o hormônio estrogênio e o muco na cavidade torácica. Com isso, é um eficiente “faxineiro” de órgãos como o útero e os pulmões. Segundo a nutróloga Jane Corona (RJ), o alho possui uma ação benéfica sobre os sintomas da tensão pré-menstrual, prevenindo as famosas dores de cabeça, na região lombar e nas mamas. “O alimento ajuda no processo de eliminação de tudo o que está em excesso no organismo, incluindo o estrogênio, o hormônio feminino. E é justamente o desequilíbrio hormonal o causador do mal-estar típico da fase entre as mulheres”, diz a médica.

 

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*Texto Rita Santander | Edição de texto Ana Sniesko | Todo o Poder do Alho - O antibiótico criado pela natureza | Foto Shutterstock | Adaptação Kelly Miyazzato.

 

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