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Há três meses, a repórter Stella Galvão está às voltas com o mundo dos transplantes de órgãos aqui no Brasil.
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Durante todo esse tempo, ela acompanhou pacientes que receberam um coração e aqueles que ainda estão na fila de espera. Reuniu ricas histórias que revelam desde o medo do diagnóstico até a alegria de voltar a ter uma vida com qualidade. Nesse caminho, foram desvendadas todas as etapas do processo que está elevando o número de doações e de transplantes em todo o país. Agora, com um coração novo, o que todos querem é cuidar com muito carinho desse órgão vital. E, para isso, nada melhor do que investir em uma alimentação balanceada e repleta de ingredientes que garantem boa saúde ao amigo do peito. Silvia Dalpicolo, nossa redatora, conversou com renomados nutrólogos e nutricionistas para montar um cardápio preventivo contra doenças cardíacas. O resultado está na matéria de capa desta edição, que reúne 10 alimentos indispensáveis para quem quer mais vitalidade. Outra medida importante é investir nos exercícios físicos. Mas qual deles é o mais indicado para o seu perfil? O primeiro passo para encontrar essa resposta é pensar no seu objetivo com o esporte. O segundo é ir até a página 56 e ler a reportagem “O esporte que tem a sua cara”.
Uma de nossas sugestões vai conquistar você!
Um abraço,
PS. Você vai perceber que algumas palavras desta edição estão grafadas de uma maneira diferente. Isso porque a VivaSaúde começa 2009 adotando as novas regras ortográficas da Língua Portuguesa!
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