É possível calcular o valor de uma amizade? Pois saiba que, se esse número estiver relacionado à sua saúde, a resposta é sim. Afinal, pessoas mais sociáveis sentem os benefícios físicos dessa convivência. O coração trabalha melhor, há menos riscos de diabetes, arteriosclerose e inflamações. Claro, o contrário também acontece. Os solitários percebem os males que o isolamento causa, principalmente por conta de um hormônio específico, o cortisol, liberado em momentos estressantes e que é capaz de abalar todo o organismo. Por isso, nós decidimos demonstrar para você, leitor, o quanto a amizade pode fazer bem. Vá até a página 52 e acompanhe ótimas dicas para viver rodeado de companheiros. E aproveite para conhecer alguns bons amigos aqui da redação, que aparecem nas páginas desta reportagem. Por falar na importância dos relacionamentos, que tal saber como o seu coração funciona diante das mais diferentes situações que experimentamos no dia-a-dia? São momentos de raiva, alegria, medo ou excitação que exigem muito de todo o sistema nervoso. A boa notícia é que os cientistas estão cada vez mais próximos de desvendar toda a rota percorrida por um estímulo externo no nosso corpo. E saber disso fará você conhecer melhor suas próprias emoções. Eu recomendo, vale a pena!
Um abraço,
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