Contra o câncer de mama
Se você é do tipo de mulher que não resiste a um drinque, fique atenta. Um estudo do Centro de Pesquisa do Álcool, na Dinamarca, comprovou que mulheres que consomem entre 22 e 27 doses de bebida alcoólica por semana têm 130% mais chances de desenvolver câncer de mama - espécie de câncer que mais acomete as brasileiras. A probabilidade é maior ainda para aquelas que costumam beber apenas no fim de semana, por conta da grande quantidade ingerida em um curto espaço de tempo. Segundo os pesquisadores, o alto consumo de álcool aumenta os níveis de estrógeno, hormônio associado ao desenvolvimento da doença.
BOA NOTÍCIA
No ano passado, o Estado de São Paulo conseguiu reduzir a zero os casos de difteria - doença contagiosa que causa inflamação na mucosa da garganta, nariz, traquéia e brônquios. Segundo a Secretaria de Estado da Saúde, o resultado é fruto da vacinação e do treinamento dos profissionais de saúde. É na infância que a imunização deve ser feita, quando as crianças precisam tomar doses da vacina contra difteria e tétano, ao longo do primeiro ano de vida. A difteria é transmitida por meio do contato com a secreção de uma pessoa contaminada (normalmente, isso acontece pela respiração) e pode provocar sintomas variados, desde insuficiência respiratória até comprometimento cardíaco, neurológico e renal. |
PARA LÁ E PARA CÁ
Já ouviu falar na síndrome das pernas inquietas? O nome é mesmo engraçado, mas o distúrbio é bem incômodo. A pessoa sente uma vontade incontrolável de mexer as pernas o tempo todo. Se não fizer isso, principalmente quando está sentado ou deitado, sentese desconfortável. Abaixo, estão alguns dos sintomas que indicam o problema. Se você se identificar com estes sinais, procure um especialista:
| Quando sentado ou deitado, não resiste ao ato de balançar as pernas. Essa sensação, aliás, vem acompanhada de formigamento. |
| Ao mexer as pernas, o incômodo é diminuído. |
| A vontade de balançar as pernas é maior no final da tarde e no período da noite. |
| Seu marido ou esposa reclama que você se mexe muito durante a noite. |
| Sente puxões nas pernas. |
| Tem dificuldade em pegar no sono ou permanecer dormindo. FONTE: DURMA BEM PARA VIVER MELHOR (ED. MELHORAMENTOS) |
FICHA TÉCNICA
ANEMIA DO MEDITERRÂNEO
O que é?
É uma doença hereditária, conhecida no meio médico como talassemia, e caracterizada, principalmente, pelo mau funcionamento da medula óssea (tecido que produz as células sangüíneas). Essa alteração faz com que a medula produza glóbulos vermelhos menores que o tamanho normal e diminui a capacidade de produção de hemoglobina (componente responsável por levar oxigênio ao resto do corpo). Ela pode ser leve (minor), moderada (intermédia) e grave (major). O nome, Anemia do Mediterrâneo, é porque a anomalia é muito comum nos países próximos ao mar, como os países asiáticos, a Grécia e a Itália.
Quais são os sintomas?
Os sintomas são os mesmos em todas as suas diversificações. Podem variar entre icterícia (pele amarelada), palidez, cansaço, inchaço abdominal, úlceras de pele, cálculos biliares e aumento da estrutura óssea, principalmente do rosto e da cabeça. As crianças com esse tipo de anemia costumam ter um crescimento mais lento.
Como ela é identificada?
Por meio de um exame de sangue simples chamado eletroforese de hemoglobina. O teste do pezinho, feito nos recém-nascidos, pode detectar a anomalia em alguns casos.
Existe algum tratamento?
As pessoas que têm a anemia leve ou moderada, geralmente, não precisam se submeter a nenhum tratamento. Mas se um casal, cujos parceiros têm a deficiência, gerar um filho, a criança terá 25% de chance de desenvolver a forma mais grave da talassemia. Por isso, é importante a realização do pré-natal. Aqueles que sofrem da versão mais grave do problema precisam de transfusão de sangue, em média, a cada vinte dias. Esse procedimento aumenta a concentração de ferro no corpo, que é retirado por uma terapia chamada quelação.
FONTE: ASSOCIAÇÃO BRASILEIRA DE TALASSEMIA (ABRASTA)
" UMA NOITE MALDORMIDA É CAPAZ DE PREJUDICAR A CAPACIDADE DE JULGAMENTO DE UMA PESSOA AO LONGO DO DIA. SEGUNDO UM RECENTE ESTUDO DA ACADEMIA AMERICANA DE MEDICINA DO SONO, A INSÔNIA AFETA A INTERAÇÃO ENTRE A EMOÇÃO E AS FUNÇÕES COGNITIVAS (HABILIDADES INTELECTUAIS) "
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