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| A cirurgia plástica da intimidade aumenta a auto-estima e a libido |
SEM COMPLEXOS
A plástica da intimidade transforma a vida sexual. Ela é indicada quando há hipertrofia (crescimento anormal) dos pequenos lábios vaginais, flacidez, escurecimento da região ou alargamento do canal vaginal — e se essas ‘imperfeições’ passam a incomodar bastante a auto-estima feminina e afetar a sexualidade do casal.
• A OPERAÇÃO: rápida, a cirurgia dura em média uma hora. A anestesia é local e não há necessidade da paciente ficar internada no dia da cirurgia.
• ORIENTAÇÕES PÓS-CIRÚRGICAS: faça alguns curativos, use pomada cicatrizante e evite andar muito ou praticar esportes nas primeiras 48 horas após a cirurgia. “Fazer sexo só depois de um mês a 40 dias”, recomenda o cirurgião-plástico Murillo Caldeira, membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica.
• INDICAÇÕES: para todas as idades. A maioria das mulheres têm problemas depois do parto ou devido ao envelhecimento. Mas há algumas que nascem com ‘imperfeições’ na região.
TRÊS TÉCNICAS PARA MANTER A BOA MEMÓRIA
1. Guarde as chaves sempre em lugares preestabelecidos e jamais troque-as de local.
2. Quando conhecer alguém, repita o nome desta pessoa mentalmente por alguns segundos e faça associações ou combinações com o nome. Por exemplo, Edmundo: Ed — mundo, um mundo virado, o jogador de futebol, etc. As comparações podem parecer estranhas, porém são infalíveis, pois você perceberá que não terá mais aqueles “apagões” de memória.
3. As compras do supermercado podem ser memorizadas sem precisar anotar nada no papel. Para isso, basta você fazer uma lista mental, separando por categoria todos os alimentos a serem adquiridos. Assim, é só pensar:
• Leite, iogurte, manteiga e queijo
• Alho, cebola e orégano
• Macarrão e outras massas
Para não esquecer de nada, antes de sair de casa visualize uma cena que contenha os produtos que deseja, fazendo associações criativas entre os itens.
FONTE: DEU BRANCO — UM GUIA PARA DESENVOLVER O POTENCIAL DE SUA MEMÓRIA (EDITORA RECORD).
"EXPERIÊNCIA NÃO É O QUE ACONTECE COM VOCÊ, MAS O QUE VOCÊ FEZ COM O QUE LHE ACONTECEU"
ALDOUS HUXLEY, ESCRITOR INGLÊS, NETO DO BIÓLOGO THOMAS HENRY HUXLEY QUE AJUDOU NO DESENVOLVIMENTO DA TEORIA DA EVOLUÇÃO
Longevidade
Fique mais jovem a cada ano é o nome do livro do clínicogeral e gerontologista americano Henry S. Lodge, que ensina como alcançar a longevidade, mesmo se você já passou dos 50 anos. O autor mostra como se tornar funcionalmente mais jovem de 5 a 10 anos e, conseqüentemente, permanecer em plena forma física e mental para o resto da vida (!). “Cito as novas descobertas da biologia celular e evolutiva, mostrando de que forma elas atuam e ensino a atrasar o relógio biológico com dicas de exercícios e nutrição”, revela Henry.