Pílulas eficientes para sua saúde
HOMENS E SEUS HORMÔNIOS
Pesquisa pioneira feita com homens brasileiros acima dos 40 anos revela que mais da metade, 64,9%, apresenta um ou mais sintomas do Distúrbio Androgênico do Envelhecimento Masculino (DAEM), problema caracterizado pela baixa na produção dos hormônios, semelhante à menopausa nas mulheres.
Alguns dos sintomas da DAEM (cuja relação com o problema depende da intensidade com que se apresentam):
• IRRITABILIDADE
• EXCESSO DE SUOR
• ANSIEDADE
• PROBLEMAS DE SONO
• CANSAÇO FREQÜENTE
• EXAUSTÃO FÍSICA
• DIMINUIÇÃO DA FORÇA MUSCULAR
• REDUÇÃO DAS EREÇÕES MATINAIS
• DIMINUIÇÃO DA CAPACIDADE E DO DESEJO SEXUAL
FONTE: PROJETO SEXUALIDADE (PROSEX)
“CLICKS” DE ALEGRIA
A Foto da História, um livro encantador com imagens feitas por crianças e jovens que viveram parte de suas vidas internadas em hospitais atendidos pela Associação Viva e Deixe Viver. A obra também traz um pouco da visão de Valdir Cimino, autor do volume e diretor-presidente da instituição, sobre a desumanização da saúde. Preço: R$ 22,00. Livraria cultura ( www. livrariacultura.com.br).
QUADRO MÁGICO
Neste quadrado estão sobrepostas três fileiras de três círculos cada. O círculo central da fileira do meio contém o número 5. Usando números de 1 a 9, complete todos os círculos, na vertical, horizontal e diagonal até totalizar 15. Você terá vencido um grande desafio ao resolver este enigma. |
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6 curiosidades que você precisa saber sobre IMPLANTE MAMÁRIO
1. A primeira cirurgia do tipo aconteceu em 1895, quando o médico Vicenz Czerny usou um lipoma da própria mulher — tumor benigno formado sob a pele e constituído de gordura — para restaurar sua mama.
2. O silicone em gel surgiu em 1963, mas havia ainda muitos casos de infecção que só diminuíram com a chegada do silicone em gel, coberto de poliuretano.
3. Nos dias atuais, o interior das próteses é confeccionado com gel coesivo que não permite que o líquido se misture com os tecidos do corpo, mesmo se houver um rompimento.
4. Este tipo de prótese foi proibido nos Estados Unidos, nos últimos 14 anos. As americanas só podiam usar próteses salinas — cuja cápsula é de silicone, mas o recheio é de soro fisiológico. Mas o FDA, órgão americano que regulamenta medicamentos e alimentos no país, não pôde provar cientificamente a relação do uso de próteses de silicone com o aumento do risco de desenvolvimento de câncer. O produto foi liberado.
5. As próteses variam em volume, cobertura (lisa ou rugosa), formato da base (redondo, anatômico ou natural) e altura. Tudo para garantir a melhor escolha de acordo com as características de cada mulher. Mas quem elege o tipo de prótese é o especialista.
6. Antes da cirurgia, tanto médico quanto paciente devem fazer algumas opções, como o local da incisão (no próprio seio, ao redor da auréola ou próximo à axila) e da colocação da prótese (sob a musculatura peitoral ou sob a glândula mamária).
FONTE: ANTONIO GRAZIOSI, PRESIDENTE DA SOCIEDADE BRASILEIRA DE CIRURGIA PLÁSTICA, DO RIO DE JANEIRO
XÔ TENDINITE!
Você passa o dia inteiro no computador, clicando aqui e digitando ali? Então faça pausas periódicas para evitar a tendinite (inflamação dos tendões — cordões fibrosos de tecido que ligam os músculos aos ossos). Aproveite as pausas e realize alguns movimentos que ajudam na prevenção do mal.
• Sentado, coluna reta, estique braços e dedos na altura dos ombros. Fique por cerca de um minuto.
• Na mesma posição, alongue a região, virando uma das mãos com os dedos para cima (como se estivesse pedindo para alguém parar) e com a outra segure as pontas dos dedos por um minuto. Repita com a outra mão.
Refrigerante e osteoporose
Uma pesquisa promete mexer com a indústria de bebidas. Seu resultado relacionou o consumo de refrigerantes à base de cola com o aumento da osteoporose, doença que enfraquece os ossos e que surge, principalmente, na velhice. O estudo, realizado pela Universidade Tucks (EUA), acompanhou 2,5 mil pessoas, entre homens e mulheres, que consumiam pelo menos quatro vezes por semana esse tipo de bebida e mantinham uma dieta equilibrada com o mineral cálcio. Desconfia-se que o responsável pelo estrago é o ácido fosfórico encontrado nesses refrigerantes. Mas o assunto ainda envolve muita polêmica...