O MAPA DO CORPO NA ORELHA
Segundo a medicina tradicional chinesa, o pavilhão auricular possui 125 pontos que correspondem a todos os órgãos e funções do organismo humano. Uma vez estimuladas, essas regiões favoreceriam o tratamento dos mais diversos problemas — entre eles insônia, asma, distúrbios menstruais e obesidade. “Faço o diagnóstico do paciente e coloco pequenas sementes em pontos específicos da orelha, de acordo com o que deve ser tratado. Em casa, a pessoa continua a fazer pressão nesses pontos, prolongando o bem-estar”, explica a acupunturista e fisioterapeuta Raquel Terra, do Centro de Medicina Chinesa do Rio de Janeiro. Segundo a especialista, a técnica — aprovada pela Organização Mundial de Saúde (OMC) — não tem contraindicação e os resultados são rápidos.
ARTE MARCIAL TRABALHA A CONCENTRAÇÃO
A haidong-gundo (pronuncia-se redô-gundô), arte marcial de defesa de origem coreana, faz sucesso na Associação Cristã de Moços (ACM), em São Paulo, nas unidades Centro e Lapa. O objetivo da aula — que tem uma espada (de madeira, para os iniciantes) como instrumento — é trabalhar concentração, respiração e grupos musculares. A atividade tem início com um alongamento e, em seguida, começam os movimentos. “Simulamos um combate com diversos oponentes, porém não há contato entre os alunos”, diz a professora Carolina Cereda. Indicada para homens e mulheres, uma aula queima 560 calorias. Mais informações, tel. (11) 3138-3000.
"NO TIBET NÓS DIZEMOS QUE MUITAS DOENÇAS PODEM SER CURADAS PELA MEDICINA DO AMOR E DA COMPAIXÃO"
FONTE: DALAI LAMA
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| Sabia que a chlorella é uma alga de água doce com alto teor de proteína, minerais e vitaminas? Usada há meio século no Japão, ajuda a desintoxicar e nutrir o organismo, além de ser um reforço e tanto para os vegetarianos, já que contém 60% de proteína — possui proporcionalmente mais desse nutriente do que a soja, comumente utilizada no lugar da carne bovina. É considerada também a maior fonte de clorofila existente na natureza e auxilia na prevenção da anemia. A chlorella, que tem o aval do FDA (órgão de controle de alimentos e remédios nos Estados Unidos) e da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), é encontrada em casas especializadas. |