Sala de espera - Pílulas eficientes para sua saúde

POR YARA ACHÔA

Técnica zen deixa o paciente mais relaxado antes de tratar os dentes.

Ioga antes do dentista
Um estudo realizado pela dentista Sibele Sarti Penha, da Faculdade de Odontologia da Universidade de São Paulo, revelou que 44% das pessoas, mesmo com dor, só procuravam atendimento dentário depois de uma semana. O motivo? Medo. Mas para quem se arrepia só de pensar na anestesia ou no barulho do motorzinho, uma boa notícia: alguns especialistas já estão incluindo, antes da consulta, sessões de ioga, shiatsu, acupuntura facial e até banho de ofurô. "A idéia é deixar a pessoa mais tranqüila porque o medo faz que contraia a musculatura da boca, atrapalhando o tratamento", diz Luciana Aily Santos (SP), mestre em dentística pela Faculdade de Odontologia da USP, que tem experimentado bons resultados com essas terapias em seu Odontoterapia SPA Day.

CURA PELA HIPNOSE
		Reconhecida pelo Conselho Federal de Medicina e usada no combate à dor, a hipnose dinâmica pode ajudar também em casos de síndrome do pânico, depressão, obesidade, tabagismo, alcoolismo e drogas, entre outras doenças. "O paciente fica consciente, numa espécie de transe suave. Desarmado de seus mecanismos de defesa, pode refletir e pôr fim a seu problema. Não se trata de mágica, mas sim de uma ajuda rápida (a terapia dura de três a seis meses) e eficiente para livrar-se dos bloqueios", argumenta o psiquiatra Leonard Verea (SP).

Fúria adolescente
É cada vez mais comum casos de jovens que se envolvem em brigas, muitas vezes com final trágico. Rebeldia é típica da idade, mas a violência não. Veja medidas que podem ser tomadas para evitar essas perigosas explosões:

 Dê mais atenção aos problemas do adolescente, por mais que isso exija disposição extra no fim de um dia exaustivo.
 Não faça todas as vontades dele por 'preguiça' de negociar.
 Não ceda aos desmandos do jovem porque se sente culpado de estar em muitos momentos ausente.
 Conheça bem a escola e os amigos de seu filho.

FONTE: PROF. LUIZ GONZAGA LEITE, PSICÓLOGO DO HOSPITAL SANTA PAULA, DE SÃO PAULO.