o recado da redação para você

Aniversário, prêmio e dalai-lama

Este mês Viva Saúde comemora dois anos, com a energia de uma criança e a responsabilidade de gente grande. Tenho imenso orgulho de estar à frente, desde o início, da equipe que faz a revista. Nossas metas sempre foram as informações mais precisas e as melhores fontes, para trazer o conteúdo que você precisa para ganhar qualidade de vida. E toda essa dedicação acaba de ser reconhecida com um prêmio: a jornalista Daniela Talamoni venceu o Prêmio Wyeth Consumer Healthcare de Jornalismo, com a melhor matéria de revista na categoria Suplementação Vitamínico-Mineral, assinando a reportagem Síndrome da Fome Oculta da edição de janeiro. Isso só vem reforçar o respeito que conquistamos junto a profissionais de saúde de todas as áreas e mostrar que nos tornamos uma referência no mercado editorial. Nesse tempo também ganhamos sua confiança, caro leitor. Por isso você é parte essencial dessa festa: obrigada por seu incentivo, que chega por meio de e-mails, telefonemas e cartas, com comentários, críticas, sugestões. Não poderia deixar de registrar aqui também a recente passagem pelo Brasil de Sua Santidade o dalai-lama. Tive o privilégio de acompanhar o seminário Compaixão e Sabedoria — a Construção da Saúde Pessoal e Coletiva, quando o líder espiritual, com muita lucidez, expôs suas idéias a respeito de ciência e espiritualidade, interagindo com médicos e professores da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp).

“A ciência de hoje não é a mesma de anos atrás, ela está cada vez mais próxima da espiritualidade”, disse. O dalai-lama sugeriu ainda que os médicos exercitassem mais a compaixão no atendimento a seus pacientes. “Costumamos manifestar compaixão, mas com uma atitude carregada de apego e preconceito. Quem se mantém muito autocentrado, fecha a porta interior, sente-se só na vida, com medo e inseguro. E a saúde também é afetada. O caminho é o treinamento constante para incorporar emoções positivas. Afinal, ainda não inventaram uma injeção milagrosa que leve a pessoa a desenvolver compaixão”, ensinou. Outra lição que nos deixou foi o bom humor: que figura simpática, simples e de bem com a vida. Seus ensinamentos me fizeram refletir. Agora, a cada dia, tento aplicá-los no cotidiano. Como o próprio líder tibetano falou, manter a paz de espírito e a mente serena fazem bem à saúde. Experimente! Um beijo,