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Não confunda
Esclerose múltipla é uma doença típica dos idosos?

WALQUÍRIA SOARES, BELO HORIZONTE (MG)

Muita gente associa o problema àqueles lapsos de memória comuns na terceira idade que, erroneamente, deixam o idoso com fama de esclerosado. Mas a esclerose múltipla não tem nada a ver com isso e costuma aparecer, aliás, em jovens de 20 a 40 anos. Doença neurológica crônica, de causa desconhecida, afeta parte do cérebro ou da medula, prejudicando o sistema nervoso central. Segundo o neurologista Jorge Pagura, entre os principais sintomas estão dificuldades de movimentos, perda parcial ou total da visão e transtornos de sensibilidade. "Os sinais aparecem e desaparecem subitamente. A qualquer suspeita de problema neurológico deve-se procurar um especialista", orienta.

Enxergando longe
Tenho miopia e estou pensando em 'aposentar' meus óculos. A cirurgia para corrigir este defeito realmente funciona?

RENATO VIEIRA DE CARVALHO, SÃO PAULO (SP)

Sim. Em 93% dos casos, o paciente se sente muito bem sem óculos, após o procedimento de correção da miopia (dificuldade de enxergar de longe). "Para que isso ocorra, no entanto, a cirurgia deve ser feita a partir dos 21 anos e desde que o grau esteja estável e não haja nenhum problema ocular prévio, como cerotocone (irregularidade na córnea) ou córneas muito finas", explica o oftalmologista Samir El Faro.

Pílulas: é seguro tomá-las direto, sem pausas.

Pausa segura
Posso bloquear a menstruação se tomar anticoncepcional sem interrupção?

PRISCILA SOARES, NITERÓI (RJ)

Sim. "Geralmente não existe contra-indicação em tomar a pílula de forma contínua, com a finalidade de suspender a menstruação. Mas é fundamental que você se sinta bem com esse procedimento", diz o ginecologista Carlos Lowndes Dale. O maior problema que costuma ocorrer é a retenção de líquidos, causada pelos hormônios femininos (contidos no comprimido). Porém, uma parada de quatro ou sete dias (que varia de acordo com o tipo de anticoncepcional) aguardando a menstruação ajuda a desinchar. Converse com seu médico sobre o melhor caminho a seguir.

É verdade que...
		... tomar água em jejum ajuda a emagrecer? CRISTIANE DE MOURA, SÃO PAULO (SP) Ingerir uma boa quantidade de água ao longo do dia pode favorecer o emagrecimento, independentemente de se estar ou não de estômago vazio. Segundo o endocrinologista Fillipo Pedrinola, o organismo gasta energia para assimilar cada gole que damos. "A água que ingerimos costuma estar na temperatura ambiente (21ºC). Como o ser humano mantém o corpo aquecido entre 36,5ºC e 37ºC, o metabolismo tende a aquecê-la, queimando calorias para isso", explica. Estima-se que, a cada dois litros de água, o corpo perca 400 calorias. Beber o líquido vital também auxilia no funcionamento do intestino. "Ao se juntar com o bolo alimentar, a água facilita o peristaltismo intestinal", descreve Pedrinola. Mas não adianta nada se hidratar corretamente sem mudar os hábitos alimentares. Com apenas 100 g de chocolate você recupera todas as calorias que perdeu.