VEM DANÇAR COMIGO
A timidez já não é mais desculpa para ficar afastado das pistas de dança. Com a ajuda do personal dancer, um novo profissional que surge na área de serviços personalizados, agora é possível aprender os passinhos básicos no sossego do lar e sem os inevitáveis olhares críticos do público. "As aulas em domicílio ensinam diferentes ritmos, variando de acordo com o gosto e a experiência do aluno.
Além disso, elas servem para exercitar e até divertir aqueles que já sabem dançar, mas ainda não se sentem à vontade para bailar no salão", explica o coreógrafo, bailarino e professor Jô Passos, proprietário do Studio de Dança, em São Paulo, que conta com uma equipe de 12 profissionais treinados especialmente para este tipo de atendimento. O custo dessa aula particular varia de acordo com o tempo e a localização da residência, mas em média fica em torno de 120 reais por hora. Mais informações: (11) 5543-3474 ou pelo site www.jopassos.com.br.
Escolha o seu estilo e aprenda a bailar em casa
"UNHAS SAUDÁVEIS SÃO FORTES, LISAS E DE TOM ROSADO. DO CONTRÁRIO, COSTUMAM INDICAR VÁRIOS MALES. SE ESTIVEREM FRACAS E CURVAS, PODE SER ANEMIA. JÁ ARREDONDADAS E EM FORMA DE BASTÃO, TRATA-SE DE MÁ CIRCULAÇÃO"
FONTE: A CONSTRUÇÃO DA BELEZA, ED. GLOBO
Marquinhas de verão
Nem todo mundo volta da praia apenas com as marcas de biquíni ou maiô adquiridas através do bronzeado saudável. Muita gente descuidada, que durante a exposição aos raios solares deixa a pele em contato com o suco ou a polpa do limão, abacaxi e da lima, também pode trazer como herança das férias queimaduras graves, inclusive com o aparecimento de bolhas, além de manchas escurecidas. "É por isso que, após manusear essas frutas cítricas, especialmente em dias ensolarados, o ideal é lavar muito bem as mãos, braços e boca com água abundante e sabão", orienta a dermatologista de São Paulo Dilci Franco, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).
P: É possível realizar a cirurgia plástica logo após a de redução do estômago?
R: Hoje alguns especialistas se dedicam ao desenvolvimento de técnicas cirúrgicas específicas para a retirada do excesso de pele nesses indivíduos, uma vez que o volume a ser extirpado geralmente é muito maior do que o normal. "Apesar de todos os cuidados, porém, em pessoas submetidas à cirurgia bariátrica, este procedimento estético só pode ser feito quando o paciente estiver totalmente estabilizado. Para evitar complicações, eu só recomendo uma nova intervenção cirúrgica após 18 meses no mínimo", alerta o cirurgião plástico Lecy Marcondes Cabral, médico dos Hospitais Albert Einstein e São Luís (SP) e da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica.