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Carinho, proteção e cuidados até os 10 anos
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| É importante que a criança utilize equipamentos adequados |
P Por que os baixinhos
se machucam tanto quando praticam esportes?
R Segundo Wilde
Mundy Júnior, ortopedista, traumatologista e especialista em medicina do
exercício, do Rio de Janeiro, as crianças são mais suscetíveis a lesões
do que os adultos porque elas ainda estão em fase de desenvolvimento da
habilidade motora. Além disso, não reconhecem os riscos de uma prática esportiva.
Nesse caso, os conselhos do médico podem ajudar seu filho a se manter longe
dos acidentes. "A criança precisa interagir com outras de sua faixa etária;
é importante checar se os níveis de dificuldade de um determinado esporte
são compatíveis com sua idade; não se deve permitir que ela ande de bicicleta,
patins ou skate sem os equipamentos de segurança e é fundamental verificar
se a pessoa que treina o baixinho está capacitada a prestar um serviço de
primeiros socorros em caso de imprevistos", diz Mundy.
Mamãe
feliz |
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Amamentação e desenvolvimento
Estudos mostram que as crianças que mamam no peito atingem seus
marcos de crecimento mais depressa do que as que não 'bebem dessa
fonte'. Ao que tudo indica, elas:
aprendem a engatinhar mais cedo;
falam mais depressa;
têm um QI mais elevado - os bebês
amamentados por sete a nove meses são mais inteligentes, em média,
que os que mamam menos de sete meses.
FONTE: LIVRO AMAMENTAÇÃO, DA SÉRIE
JOHNSON'S SAÚDE E CARINHO, PUBLIFOLHA |
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O
PODER DA VITAMINA C
Recentemente, as últimas pesquisas sobre a proteção que a vitamina C confere
contra gripes atestaram que o nutriente não evita o problema, e sim dá
uma força extra para que o organismo combata rapidamente os vírus. Por
isso, vale a pena conversar com o pediatra do seu filho sobre a suplementação
de vitamina C. Veja a recomendação da Academia Americana de Pediatria
e do Departamento de Agricultura dos Estados Unidos.
Lactantes (0 a 6 meses)
6 meses a 1 ano
1 a 3 anos
4 a 10 anos
11 a 14 anos |
30 mg
35 mg
40 mg
45 mg
50 mg |
DICAS NA REDE
Acesse o site www.bebe2000.com.br
e tire suas dúvidas sobre psicologia, saúde, educação e alimentação, além
de uma porção de temas que cercam a maternidade e a paternidade. E se
quiser compartilhar via internet a imagem do seu pequeno, a dica é visitar
o endereço www.albumdobebe.com.br.
O espaço foi criado especialmente para o público que gosta de cultivar
a memória familiar e dividi-la com os amigos.
Pequeno
mestre-cuca
Cozinhar é mesmo uma terapia - distrai e exercita a criatividade. Os psicólogos
acreditam que a atividade não serve apenas para os adultos. Pequenos também
podem se divertir e aprender com ela. Uma dica, então, é conferir o livro
A arte de cozinhar - receitas fáceis para crianças pequenas (Editora
Artmed, R$ 46). A publicação traz 89 obras-primas que não necessitam de
forno e podem ser facilmente ensinadas aos baixinhos de três a oito anos.
Eles vão adorar servir deliciosos sanduíches, saladas, sobremesas e bebidinhas
aos amigos e à família. |
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