Revista Viva Saúde  
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Edição 109| EXPEDIENTE
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26/04/2012
Exercícios de baixo risco

26/04/2012
Mais receitas anti-inflamatórias

26/04/2012
Como escolher, guardar e consumir o iogurte




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Viva Saúde :: Nutrição :: ed 70 - 2009
9 formas eficazes de acelerar o metabolismo


Viva Saúde :: Viver Bem :: ed 93 - 2010
50 Segredos das pessoas que nunca adoecem


Viva Saúde :: Nutrição :: ed 78 - 2009
Alimentos que fazem a tireoide trabalhar mais (e você perder peso)





Por que salivamos ao imaginar algum alimento apetitoso?
O Dr. Tércio Rocha, endocrinologista, responde.



As novidades da Viva Saúde em primeira mão!

Qual alteração é comum surgir na sua aparência?
Olheiras. Mesmo após dormir bem, as manchas escuras sempre aparecem.
Oscilações de peso. Já engordei ou emagreci com facilidade.
Mudanças na pele. Fica seca ou oleosa demais em determinadas épocas.
Vasos e varizes. Aconteceu após ficar muito tempo sentado ou em pé.
 
 





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Cozinha mais saudável Ser mãe Meu pet Sala de espera
 
 
Fotos: Shutterstock; divulgação.
Contra o envelhecimento, selênio
Em 100 g dos alimentos você encontra ótimas concentrações dele, mas não exagere: em excesso, pode ser tóxico
 
 
Fotos: Shutterstock
Hora marcada com o dentista na gestação
Maior atenção na hora de escovar os dentes, além de prevenir cáries, pode diminuir os riscos de abortos e nascimentos prematuros
 
 
Comida boa para cachorro
A qualidade da ração que seu pet ingere reflete diretamente na sua saúde, disposição e até no seu tempo de vida
 
 
Fotos: Divulgação; Shutterstock; (Silicone)
Câncer e sexualidade
Uma pesquisa realizada pela Universidade de São Paulo (USP) com 139 mulheres com câncer de mama comprovou que elas mantêm uma vida sexual ativa









Um mundo de sonhos
Frequentemente associados a fantasias, os sonhos possuem uma importância real para a saúde: eles auxiliam na fixação da memória, revelam traços importantes do nosso estado emocional e podem fornecer boas ideias para os problemas do dia a dia

Por que os remédios são tão diferentes?
Cápsulas, comprimidos, xaropes, injeções. Entenda as vantagens de cada apresentação dos remédiose como eles agem no seu organismo


 
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